Ingredients
-
Тахіна
-
400 гр Кунжут білий
-
500 гр Вода
-
40-50 гр Олія оливкова
-
20-30 гр Часник
-
5 гр Морська сіль
-
Хумус
-
600 гр Нут(варений)
-
60-100 гр Тахіна
-
10-15 гр Лимонний фреш
-
5 гр Морська сіль
-
8-10 гр Зіра (мелена)
-
250-300 гр Вода
Подробиці
Тахіна
1. Потрібно взяти свіжий кунжут і перемолоти його на млинок або кавомолку.
2. Блендером змішати всі інгредієнти до пастоподібного стану.
3. Можна зберігати в холодильнику на протязі 2-х діб і використовувати як окремий соус до салатів.
Хумус
1. Найперше, що потрібно зробити – замочити Нут на декілька годин в холодній воді. 2-3 рази промити до чистої води.
2. На протязі 1,5-2 годин варити Нут до готовності. Не солити!
3. В потужному блендері перемолоти варений Нут, Тахіну і всі інгредієнти по рецепту. Водою регулюємо густоту Хумусу.
4. При бажанні можна додавати до основного складу Паприку, Вялені томати, Оливки. Декоруємо оливковою олією, цілими зернами зіри, петрушкою. Сервіровка може бути як окремою так і в складі Піти, з додаванням квашеної капусти, огірків, свіжої цибулі та моркви.
6 Коментарів Приховати коментарі
Смакота, завжди хотів навчитись готувати хумус, а ось і нагода. Дякую за натхнення!)
Дякую за відгук!
Згадую цей хумус, і слинка тече 😋
Так…Це чудовий рецепт і фото були просто суперові!!! Дякую 🙂
Це дуже смачно, дякую за такий детальний рецепт♥️🔥
Дуже вдячна за коментар 🙂 рада, що рецепт сподобався